Bandeau
Education Physique et Sportive
Slogan du site
Descriptif du site
De la marelle à l’échelle d’agilité.
Article mis en ligne le 19 mars 2020
dernière modification le 2 avril 2020

par Guy CHATELAIN
logo imprimer

La marelle est un jeu très connu et très simple qui a longtemps été un incontournable des cours de récréation.

Ce jeu traditionnel permet de développer l’équilibre, la prise d’appuis et l’adresse des enfants.

Matériel nécessaire : Une craie pour tracer la forme du jeu et un caillou.

Vous trouverez des exemples de marelles et de nombreux jeux traditionnels dans le document "jeux d’antan, jeux d’enfants" proposé par l’USEP.

Cliquez sur l’image ci-dessous pour télécharger le document.

Pour travailler la prise d’appui, la vivacité et la qualité et la coordination des appuis, on peut également utiliser une échelle d’agilité.

Matériel nécessaire : Une échelle d’agilité ou une craie pour la tracer au sol.

Pour vous aider à tracer votre échelle :

Laissez les enfants découvrir l’échelle d’agilité et essayer de trouver par eux-mêmes différentes manières de la traverser.

Vous pourrez ensuite leur proposer différentes situations que vous trouverez facilement sur internet.

A titre d’exemple, voici une vidéo proposée par l’école française de squash :

Faites réaliser les enchaînements de manière lente pour les premiers passages puis demandez d’augmenter la vitesse.







2011-2021 © Education Physique et Sportive - Tous droits réservés
Site réalisé sous SPIP
avec le squelette ESCAL-V3
Version : 3.85.7