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Bibliographie

Calme et attentif comme une grenouille


de Eline SNEL

" Les enfants d’aujourd’hui sont souvent agits, disperss, stresss. Comment les aider s’apaiser ? Comment leur apprendre se concentrer ? La mditation est un outil simple et efficace. Elle s’adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bnfices immdiats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destin aux enfants de 5 10 ans et leurs parents."