Les difficultés en général

Les adaptations en général

• Fatigabilité, participation aléatoire
  Conséquence d’un manque de sommeil (apnée du sommeil), des efforts importants pour se mouvoir, pour effectuer des actions simples.
• Confrontation au regard des autres, faible estime de soi
  Passage devant les autres parfois difficile, prise d’initiative qui peut être limitée
• Difficulté de déplacement
  Essoufflement, temps plus important pour aller d’un endroit à un autre.
• Intégration, relation aux autres
  Liée à l’estime de soi et aux préjugés des autres élèves.
• Douleurs articulaires, douleurs dorsales
  Conséquences du surpoids et de l’usure précoce du cartilage articulaire.

• Donner des temps de repos, être attentif à l’écoute, au comportement de l’élève
  
• Valoriser les réussites et limiter le nombre de spectateurs quand cela est possible (mise en groupe, travail en ilot, débuter par des sujets maîtrisés)
  
• Donner du temps de déplacement, favoriser les déplacements dans l’établissement (valoriser les changements de salle, les passages à l’étage)
  
• Echanger avec les autres élèves, expliquer, valoriser les réussites (travail en groupes, cibler des compétences où l’élève va pouvoir être ne réussite…)
  
• Limiter les charges (fournir un casier, organisation du matériel dans la journée…)
  
• Les rassurer, ne pas stigmatiser (s’il garde sa veste…), les mettre en confiance (binôme affinitaire…)

  
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Les difficultés en EPS

Les adaptations en EPS

• Grande fatigabilité, participation irrégulière ;
  
• Des insuffisantes respiratoires rapides, essoufflement, sudation
  
• Des problèmes d’équilibre notamment dans les déplacements vers l'arrière ;
  
• Un schéma corporel imprécis, gêne dans l’amplitude articulaire
  
• Des douleurs articulaires et dorsales (inflammation, raideurs)
  
• Des difficultés à s’asseoir, à marcher, à grimper
  
• Difficultés avec le regard des autres, à se présenter ou faire face aux autres
  
• Non participation « normalisée » (rejet, évitement, résignation apprise…)

• Réduire l’intensité et la fréquence d’effort ;
  
• Donner du temps à l’élève (temps de pause et de récupération) ;
  
• Aménager l’espace pour limiter l’intensité de l’effort afin de préserver le plaisir d’agir ;
  
• Proscrire les activités qui imposent des contraintes articulaires importantes (courses, sauts…) ;
  
• Multiplier les rôles pour construire un ensemble de compétences ;
  
• Valoriser l’échange et la verbalisation ;
  
• Valoriser le travail en groupe et notamment le fonctionnement par binôme affinitaire pour maintenir le processus d’apprentissage.

  
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CA 3 : GYMNASTIQUE

• Attentions aux rotations où l’élève passe sur la nuque car le surpoids augmente le risque de blessure.
• L’élève peut se plaindre de douleurs articulaires nécessitant l’arrêt de la pratique
• L’élève n’a pas la force physique pour porter son poids en appuis manuels, le coude verrouillé peut céder.

Les problèmes rencontrés

Les adaptations envisageables

• Elève vite fatigué ;
• Un schéma corporel imprécis, gêne dans l’amplitude articulaire : lenteur dans l’exécution ;
• Difficultés pour tenir  un équilibre : nombre de chutes plus important ;
• Appuis manuels inefficaces ;
• Absence de gainage ;
• Des difficultés à se relever ;
• Peur de s’engager et de se blesser ;
• Difficultés avec le regard des autres, à se présenter ou faire face aux autres ;
• Résignation.

• Proposer des moments de repos durant la séance ;
• Accepter la lenteur et les arrêts dans l’exécution ;
• Proposer des éléments proches du sol: (poutre basse, barre asymétrique basse,…) ;
• Privilégier une parade réalisée par le professeur ;
• Transformer l’ATR en un appui  manuel horizontal (position pompe) ;
• Arrêter la pratique en cas de douleur ;
• Eviter les éléments de maintien sur une jambe ;
• Terminer les éléments en position assise ou à genou ;
• Proposer un moment d’évaluation filmé ou devant un groupe réduit ;
• Ne  pas insister si l’élève à peur ou refuse de faire, proposer un nouvel exercice.

Illustrations vidéos en gymnastique sportive :

Franchissement d'obstacles

Parcours gymniques

Roulade avant

Barres asymétriques

Salto avant

Poutre

L'ATR

CA 3 : STEP

Les problèmes rencontrés

Les adaptations envisageables

• Douleurs articulaires et lombaires ;
• Essouflement ;
• Appuis fragiles ;
• Regard d’autrui ;
• Récupération lente.

•   Limiter les impulsions et les charges importantes sur les articulations (enlever le step, faire un marquage au sol qui symbolise l’emplacement du step) ;
• Mettre les élèves en groupes affinitaires ;
• Limiter l’augmentation de la fréquence cardiaque (utilisation d’un cardiofréquencemètre) ;
• Prévoir des temps de récupération importants (alternance de recherche et de répétitions) ;
• Prévoir des passages devant des groupes restreints dans un premier temps pour augmenter par la suite la taille du public ;
• Éviter les pas avec des rotations qui pourraient provoquer des blessures.

 Illustration vidéo :

CA 3 : ParKours gymnique

Les besoins

Les adaptations envisageables

• Accepter le regard des autres
• Rassurer
• Intégration dans le groupe
• Réussite motrice dans la tâche proposée

• Utilisation de fiche média avec dessin + vidéo
• Aménagement matériel
• Aménagement de l’évaluation
• Modes d’entrée dans l’activité (parKours gymnique permet une entrée ludique dans l’activité afin de se libérer du regard des autres et activer la motivation et désacraliser l’activité elle-même)
• Communication personnalisée : informations courtes et précises ; regard « yeux dans les yeux » ; bienveillance et encouragements afin de les motiver

Afficher et télécharger la fiche de l'illustration (PDF) :

• ParKours gymnique