La BRNEps est la banque des ressources pédagogiques de l'académie de Nancy-Metz (séquences vidéos et QR code) prêtes à l'emploi et à utiliser tout particulièrement avec le serveur de fichiers Hootoo TripMate Titan.
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Calculer la charge maximale théorique "1RM" (formules de Brzycki et de Nebraska). Déterminer des fractions de la charge maximale et sauvegarder les informations des utilisateurs. Imprimer un récapitulatif par utilisateur. 2 outils (individuel et collectif).
Dernière mise à jour : 29/11/2019
Document de synthèse sur l'enseignement de la musculation à l'école, à partir du collège (cycle 4, classe de troisième) et au lycée (niveau 3, niveau 4, niveau 5 et UNSS)